Zdrowie

Olejek sosnowy dla zdrowia i urody

Istnieje dobry powód, dla którego wiele środków czystości do domu pachnie jak sosna. Połączenie olejku sosnowego z dobrym zdrowiem jest znane od wieków, a ma to związek z jego właściwościami dezynfekującymi, które m.in. zwalczają bakterie. W niniejszym artykule przyglądamy się bliżej jakie korzyści możemy uzyskać stosując olejek sosnowy.

W rzeczywistości olejek sosnowy był bardzo czczony przez ojca medycyny, czyli przez Hipokratesa. Uważał on, że ma on przede wszystkim silnie leczniczy wpływ na układ oddechowy. Rdzenni Amerykanie wykorzystywali igły z drzewa sosnowego umieszczając je w pościeli, co miało zapobiec pchłom oraz wszom. Jednak z biegiem lat odkryto znacznie więcej jego potencjalnych właściwości i zastosowań.

Olejek sosnowy powstaje poprzez ekstraktację olejków eterycznych z igieł sosnowych i stanowi silne wsparcie terapeutyczne. Podobnie jak olejek z drzewa herbacianego i olejek eukaliptusowy, tak i olejek z igieł sosny jest potężnym środkiem przeciwko wszystkim szkodliwym organizmom, co czyni go doskonałym lekiem oczyszczającym, którego nie może zabraknąć w żadnej domowej apteczce.

8 korzyści dla zdrowia wynikających z olejku sosnowego

Potężne właściwości olejku sosnowego wynikają z wysokiego poziomu fenoli, kwaśnych substancji chemicznych roślin, które zwalczają zarazki oraz zapobiegają chorobom. Co więcej, ma on również działanie lecznicze na układ hormonalny oraz wspomaga organizm w oczyszczaniu zanieczyszczonej skóry. Hydrosol sosny jest środkiem pobudzającym układ odpornościowy, a także tonizującym organizm. Co więcej, zwiększa także ogólną równowagę psychiczną oraz fizyczną. Poznajmy zatem bliżej jego najważniejsze właściwości i zastosowania.

  1. Olejek sosnowy daje odporność na zaczerwienienia oraz obrzęki

Ze względu na swoje silne właściwości olejek sosnowy przeciwdziała zaczerwienieniu oraz obrzękom u pacjentów z bólem stawów, oraz dyskomfortem. Jego miejscowe stosowanie może również pomóc w łagodzeniu ogólnego bólu oraz bólu mięśni. Wystarczy dodać go do gorącej kąpieli lub bazowego olejku do masażu, takiego jak olejek migdałowy lub olejek kokosowy.

  1. Olejek sosnowy działa wykrztuśnie

Ten niezwykły olejek może również pomóc złagodzić przekrwienie, ponieważ działa jako środek wykrztuśny, tym samym pomagając organizmowi w rozbijaniu śluzu i usuwaniu go z płuc. Dzięki temu wszystkiemu również skutecznie pomaga w zmniejszaniu częstotliwości zakażeń zatok.

  1. Olejek sosnowy pielęgnuje skórę

Ze względu na właściwości myjące olejek sosnowy może być przydatny przy różnych stanach skórnych. Obejmuje to między innymi łuszczycę, trądzik, czyraki, a także stopę sportowca, egzemę oraz swędzenie. Stosowany miejscowo może być także wykorzystany do leczenia skóry głowy, w szczególności w przypadku suchości i łupieżu.

  1. Olejek sosnowy działa przeciwwirusowo

Olejek sosnowy może również pomóc ochronić organizm przed przeziębieniem oraz grypą. Poza zrównoważoną dietą oraz dużą ilością pokarmów bogatych w witaminę C, może być także dobrym sposobem na zapobieganie przeziębieniu. Sprawdza się szczególnie dobrze w zabiegach aromaterapii, dzięki której neutralizuje zarazki w otoczeniu.

  1. Olejek sosnowy ma wysoką zdolność przeciwutleniającą

Poprzez neutralizowanie wolnych rodników olejek sosnowy pomaga spowolnić proces niszczenia komórek, w ten sposób spowalniając proces starzenia się skóry. Przeciwutleniacze pomagają chronić organizm przed chorobami oczu, zwyrodnieniem mięśni, a także wieloma zaburzeniami układu nerwowego.

  1. Olejek sosnowy działa toksycznie na szkodliwe organizmy

Przy regularnym stosowaniu olejku sosnowego może on uchronić ciało przed wieloma rodzajami szkodliwych organizmów, w tym infekcjami dróg moczowych oraz infekcjami skóry. Pomaga tym samym pozbyć się wielu różnych infekcji.

  1. Olejek sosnowy działa aromaterapeutycznie

Olejek sosnowy pobudza ciało oraz umysł, a także ma energetyzujący wpływ na cały organizm. Jako środek aromaterapeutyczny służyć może doskonale do wspomagania zmęczonych nadnerczy, a także łagodnej depresji.

  1. Olejek sosnowy jest środkiem dezynfekującym

Olejek sosnowy jest doskonałym środkiem czyszczącym i dlatego można go dodawać do aerozoli oraz odświeżaczy powietrza. Dzięki temu odświeży i oczyści powietrze w każdym pomieszczeniu. Wykazano, że środki dezynfekujące na bazie ekstraktów sosnowych skutecznie zabijają wiele drobnoustrojów domowych, w tym mączniaka, drożdże oraz E. coli.

Badania nad olejkiem sosnowym

Badania wykazały, że olejek sosnowy jest przydatny przy uwalnianiu infekcji oskrzelowych. Jako silny środek przeciwko szkodliwym organizmom, może pomóc w zwalczaniu infekcji. W aromaterapii może być wykorzystany do zapobiegania infekcjom dolnych dróg oddechowych. Zbiory badawcze z Centrum Medycznego Uniwersytetu Maryland wykazały, że stosowanie olejku z igieł sosny w infekcjach dróg oddechowych jest trwałe i skuteczne. Badania pokazują również, że jego zastosowanie wyraźnie pomaga zwalczać infekcje zatok oraz przeziębienia, szczególnie kiedy jest stosowany podczas inhalacji parowej.

Słowo ostrzeżenia i skutki uboczne stosowania olejku sosnowego

Zasadniczo olejek z igieł sosnowych należy stosować ostrożnie, ponieważ jest bardzo silny. Jeśli wykorzysta się go w sposób nierozcieńczony, to może on podrażnić skórę oraz błony śluzowe.

Zastosowanie olejku sosnowego

Do ciepłej kąpieli należy wlać 4-6 kropli nierozcieńczonego olejku sosnowego. Można także rozcieńczyć go w proporcji 50 na 50 z organicznym olejkiem kokosowym lub oliwią z oliwek i w przypadku niewydolności oddechowej nałożyć na klatkę piersiową. Olejek ten można również umieścić w dyfuzorze.

Wykorzystanie olejku sosnowego

Do ok. litra destylowanej wody należy wlać 1 łyżeczkę olejku sosnowego i całość dobrze wymieszać. 25-50 ml płynu dziennie należy pić przez maksymalnie tydzień.

Należy pamiętać, że informacje, które tu zebrano, mają jedynie charakter edukacyjny i informacyjny. Dlatego też absolutnie nie mogą zastąpić wizyty i konsultacji w gabinecie lekarskim z wykwalifikowanym specjalistą.

Pokarz więcej

Redakcja

Redakcja serwisu to zespół kilku pełnych pasji i zaangażowania osób, które pragną tworzyć i redagować pomocne artykuły poradnikowe.

Artykuły powiązane

Close